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    清炒四叶菜

    消息来源: 通告时间:2019-04-04 16:43:01




    四叶菜是一种营养价值非常高的野菜,每百克茎叶含胡萝卜素589毫克,维生素C104毫克和平适口,人人广为食用,人家根可入药,故而又称作“参”。嫩稍最适宜清炒,最先用开水焯洗,接下来加油、盐直接入锅即可,也宜做汤。